Philip Lange – Personal Trainer und Coach

FOLLOW ME ON INSTAGRAM
Top

Blog

Eine starke sexy Ikone und Vorreiterin

Happy Birthday Marilyn Monroe! Die Ikone wäre heute 90 Jahre alt geworden. Weniger bekannt ist, dass sie sich u.a. mit Krafttraining für Ihre Rollen in Form gebracht hat. Und dies bereits 1952! Also lange lange vor der heutigen Fitnesswelle und sogar 10 Jahre bevor Arnold Schwarzenegger als 15 jähriger mit dem Training angefangen hat. Glücklicherweise verlieren immer mehr Frauen ihre Scheu vor Widerstandstraining ( egal ob mit dem eigenen Körpergewicht, Hanteln oder Geräten ) und die Angst zu muskulös zu werden. Strong is the new sexy … dieses Bild von Marilyn beweist aber das strong schon länger sexy ist 😉

"Unvollkommenheit ist Schönheit, Wahnsinn ist Genialität uns es ist besser , absolut lächerlich zu sein, als total langweilig." – Marilyn Monroe 

marilyn monroe   

 

 

 

 

 

 

 

 

No Comments
Add Comment
Name*
Email*